యూకలిప్టస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌కు అద్భుతమైన యాంటీవైరల్ సామర్థ్యం ఉంది మరియు ఇది శ్వాసకోశ వ్యాధులపై అత్యంత ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. ఇది వాపును తగ్గించి, గాలిని శుద్ధి చేసి, శ్వాస తీసుకోవడంలో అడ్డంకులను తొలగిస్తుంది; అలాగే జలుబు, జ్వరాల ఉష్ణోగ్రతను కూడా తగ్గిస్తుంది. శీతాకాలంలో ఇది తప్పనిసరిగా ఉండవలసిన ఎసెన్షియల్ ఆయిల్, మరియు మన శ్వాసకోశ వ్యవస్థను రక్షించుకోవడానికి దీనిని ఎలా ఉపయోగించాలో ఎడిటర్ మీకు వివరిస్తున్నారు!  1. ముక్కు దిబ్బడ: అద్భుతమైన చిట్కా: ఒక చేతి రుమాలు లేదా పేపర్ టవల్‌పై 1 నుండి 2 చుక్కల యూకలిప్టస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ వేసి, లోతుగా శ్వాస తీసుకోండి. మరో పద్ధతి ఏమిటంటే, 1ml బేస్ ఆయిల్ + 2 చుక్కల యూకలిప్టస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ తీసుకుని, దానిని ముందు ఛాతీ మరియు వీపుపై రాయండి. సాధారణంగా, ఇది 10 నిమిషాల్లో ముక్కు దిబ్బడ మరియు తలనొప్పిని మెరుగుపరుస్తుంది. 2. గొంతు బొంగురుపోవడం: అద్భుతమైన చిట్కా: గ్లాసులో 70 నుండి 80 డిగ్రీల వేడినీళ్లు పోసి, 3 చుక్కల యూకలిప్టస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ వేయండి. తల మరియు గ్లాసును ఒక పెద్ద టవల్‌తో కప్పి, ఒకే సమయంలో నోరు మరియు ముక్కుతో శ్వాస తీసుకోండి. నీటి ఉష్ణోగ్రత తగ్గినప్పుడు, దూది ప్యాడ్‌ను తడిపి, బయటకు తీసి గొంతుకు రాయండి. గొంతు బొంగురుపోవడం లక్షణాలు తక్షణమే తగ్గుతాయి. 3. జలుబు మరియు జ్వరం: అద్భుతమైన చిట్కా: పద్ధతి పైన చెప్పిన విధంగానే ఉంటుంది. తడిపిన దూది ప్యాడ్‌ను నుదుటిపై, అరచేతులపై, చేతుల అరికాళ్ళపై మరియు చెవుల వెనుక పెట్టడం వల్ల శరీర ఉష్ణోగ్రతను సమర్థవంతంగా తగ్గించి, శరీరాన్ని చల్లబరచవచ్చు. అయితే, ఇంట్లో ఉండే యాంటీ-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మందులను కూడా వాడటం ఉత్తమం! ఒకవేళ బిడ్డకు ఇంట్లో జ్వరం వస్తే, తల్లులు ఈ పద్ధతిని ప్రయత్నించవచ్చు; కేవలం ఒక చుక్క యూకలిప్టస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ సరిపోతుంది, ఇది సున్నితమైనది మరియు సురక్షితమైనది!

 యూకలిప్టస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క "పొగమంచు నివారణ" చిట్కాలు 1: ఒక కప్పు వేడి నీటిలో ఒక చుక్క యూకలిప్టస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ వేసి, ఇన్ఫెక్షన్ నివారించడానికి దానిని పడకగది మూలలో ఉంచండి. చిట్కా 2: బయటకు వెళ్లే ముందు మాస్క్‌పై కొన్ని చుక్కల ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ వేయండి, ఉదాహరణకు యూకలిప్టస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మరియు పిప్పరమింట్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఒక్కో చుక్క చొప్పున. చిట్కా 3: శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిగా ఉన్నప్పుడు, ఒక దూది ఉండ లేదా పేపర్ టవల్‌పై 2 చుక్కల యూకలిప్టస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ వేసి, దానితో లోతుగా శ్వాస తీసుకోండి. చిట్కా 4: 60ML వేడి నీటి స్ప్రే బాటిల్‌లో 10 చుక్కల యూకలిప్టస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ వేసి, బాటిల్‌ను ఊపి, కుటుంబ సభ్యుల మధ్య క్రాస్-ఇన్ఫెక్షన్‌ను సమర్థవంతంగా నివారించడానికి గాలిలో స్ప్రే చేయండి. చిట్కా 5: ఇంట్లో అరోమాథెరపీ కోసం 1-2 చుక్కల యూకలిప్టస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఉపయోగించండి, ఇది గాలిని శుద్ధి చేసి, మీరు సులభంగా శ్వాస తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.